بیماری مزمن کلیوی که نارسایی مزمن کلیوی نیز نامیده میشود، سبب تخریب کلیهها میشود . این بیماری پیشرونده و برگشتناپذیر است. کلیههای شما یک بخش اساسی از بدن شما هستند. آنها وظایفی مانندکمک به حفظ تعادل مواد معدنی و الکترولیتها (سدیم، کلسیم و پتاسیم) را برعهده دارند.
در این بیماری کلیهها قادر به انجام وظایف خود نمیباشد که فرد باید از دیالیز خونی یا صفاقی استفاده کند .
استخوان یکی از بزرگترین اعضا موجود در بدن است. اگر چه استخوان ممکن است عضوی ثابت به نظر برسد اما در واقع در سرتاسر حیات به صورت یک بافت زنده و فعال از نظر متابولیکی عمل میکند.
استخوانها به طور خـارق الـعـاده ای بـرای انـجـام عملکردهای حیاتی زیر طراحی شده است :
حفاظت از سیستم خونساز و ساختمانهای موجود در داخل جمجمه ، لگن و قفسه سینه
امکان پذیر ساختن حرکت از طریق فراهـم آوردن اهرم ها ، مفاصل و نقاط چسبندگی برای عضلات
عمل کردن به عنوان ذخیـرهای بـرای یـونهـای ضروری مثل کلسیم و فسفر.
بیماری آدینامیک استخوانی در ٣٠ تا ٤٠ درصد بیماران دیده میشود و علت آن درمان هایپرفسفاتمی توسط فسفات باندرهای حاوی کلسیم و مقلدهای ویتامین دی میباشد، که باعث افزایش کلسیم و تضعیف هورمون پاراتورمون میشود. همچنین کاهش هورمون پاراتیروئید باعث تشدید این بیماری میشود .
مراقبت از استخوان:
رژیم غذایی مناسب داشته باشید:
رژیم غذایی نامناسب حاوی نمک زیاد، نوشابه، قهوه، شکلات، مکمل ویتامین آ و غذاهای چرب و شیرین که استخوانها را ضعیف میکند.
برخی عادت هاي رایج و اشتباه در رژیم غذایی:
مصرف زیاد نمک سبب از دست دادن کلسیم بدن میشود .
توصیه میشود برای طعم دار کردن غذا به جای نمک از لیموترش و ادویه استفاده شود .
غذاهای کنسروی و فراوری شده حاوی بیشترین میزان نمک هستند.
مصرف نوشابه سبب تضعیف استخوانها میشود ، بهتر است به جای نوشابه و نوشیدنیهای گاز دار از آبمیوه طبیعی و شیر استفاده شود.
مصرف بی رویه قهوه برای استخوانها مضر است، قهوه جذب کلسیم را کاهش میدهد.
میتوان چای را جایگزین قهوه کرد و البته در مورد چای نیز باید تعادل را رعایت کرد .
مصرف زیاد شکلات برای استخوانها مضر است.
مصرف مقادیر بالای چربی ، شکر، گوشت قرمز ، غلات تصفیه شده مانند آرد سفید، نان سفید ، ماکارونی برای استخوانها مفید نیست.
با آرزوی سلامتی شما
جهت دسترسی به مطالب آموزشی بیشتر وارد سایت زیر شوید:
Pe-goodarz.ir
شماره تماس جهت ارتباط با واحد
آموزش به بیمار و پیگیری پس از ترخیص
035-36261085
داخلی 447
تهیه شده در:
واحد آموزش بیمارستان گودرز
پاییز 1402
